Was die Lauf-KulTouristen bereits in der ersten Leistungsdiagnostik vor ein paar Tagen bewiesen, konnten sie heute wieder bestätigen. Knapp drei Monate vor dem Tourstart, am 01.09.2011, befinden sich die Sportler bereits in einer soliden läuferischen Verfassung – eine gute Basis für die angehenden Lauf-KulTouristen. Beim Limbacher Marktlauf am Samstag holte sich das Damenteam, bestehend aus […]
Monatsarchiv für Mai 2011
Beißen!…
…hieß es gestern im Sportforum, wo die angehenden Lauf-KulTouristen 2011 sich dem ersten von 2 professionellen Leistungstests der Sportmedizin stellen durften. Dabei ließen sie eine Menge Schweiß und Blut: Auf zuhnemenden Geschwindigkeitstufen wurden Runden gelaufen und dazwischen Puls gemessen sowie Blut am Ohrläppchen gezapft.
Trainings-KulTour
Wir befinden uns in den ersten Trainingswochen zur Lauf-KulTour 2011 und das neu entstehende Team ist gerade dabei sich kennenzulernen. Neben unserem wöchentlichen Lauftreff stehen zurzeit auch die ersten gemeinsamen Wettkämpfe auf dem Trainingsplan. So auch der 13. Meißener Nachtlauf am vergangenen Freitag, bei dem ein Laufpaar insgesamt 16-mal abwechselnd eine 1,1 km lange Strecke […]